Manfaat Kurma Dalam Berbuka Puasa

Manfaat Kurma Dalam Berbuka Puasa.Semua Muslim di seluruh dunia telah mempercepat persiapan mereka untuk bulan suci Ramadhan dan menyelesaikan dapur mereka dengan semua barang yang diperlukan yang akan digunakan bulan ini. Inilah bulan dimana buah kurma dianggap sebagai berkah dari Allah dan terutama dikonsumsi di bulan Ramadhan. Bukan hanya kebiasaan makan buah kurma selama bulan suci ini, tapi juga buah yang menyenangkan dan lezat untuk dimakan.

Nabi Muhammad SAW pernah berkata, “Jika ada orang yang berpuasa, biarlah dia berbuka dengan sebutir kurma, jika dia tidak memilikinya, maka dengan air, sesungguhnya air adalah alat pembersih.”

Nabi Muhammad SAW yang kami idam-idamkan untuk menghabiskan puasanya dengan memakan kurma sebelum mempersembahkan  dan jika banyak buah kurma tidak tersedia, dia akan mengganti kurma dengan kurma kering dan bahkan lebih jika keduanya tidak ada, maka dia biasa mematahkannya. Cepat dengan air

Banyak ilmuwan telah menunjukkan dalam penelitian mereka tentang manfaat dari buah kurma yang telah diberikan Allah kepada umat-Nya. Nabi besar kami Muhammad menganjurkan kami untuk menggunakan buah kurma dalam kehidupan kita sehari-hari juga.

Allah SWT berfirman dalam Quran

“Dan di bumi adalah ladang tetangga, dan kebun tanaman merambat, dan tanaman hijau (ladang dll.), Dan pohon kurma, tumbuh dua atau tiga dari akar batang tunggal, atau sebaliknya (satu batang akar untuk setiap telapak tangan) Disiram dengan air yang sama, namun beberapa di antaranya Kami buat lebih bagus dari yang lain untuk dimakan. Sesungguhnya, dalam hal ini, ada Ayah (bukti, bukti, pelajaran, tanda-tanda) untuk orang-orang yang mengerti “. [Quran 13: 4]

Para ilmuwan telah memastikan bahwa kurma mengandung kadar gula alami yang tinggi. Ini mengandung 80% gula dan perjalanan paling cepat ke hati dan segera memberi suplemen pada tubuh karena mengubah energi menjadi lebih banyak daripada nutrisi lainnya yang lebih bermanfaat bagi sel otak dan saraf.

Kurma juga kaya akan serat makanan alami dan memperlancar pencernaan sehingga memakan mereka yang membantu bertarung dengan banyak makanan yang kebanyakan orang rasakan saat ini. Makan 2-3 kurma sebelum makan sesuatu akan membersihkan perut kita dan membantu mencegah sembelit. Obat modern telah menunjukkan bahwa kurma makan efektif dalam membantu mencegah kanker perut.

Salah satu yang paling diminati buah kurma, ini mengurangi rasa lapar orang yang berpuasa sehingga, orang tidak akan terburu-buru makan kelebihan makanan yang menyebabkan gangguan pencernaan.

Karena kurma kaya akan kalsium, mereka memberi kontribusi pada tulang yang sehat. Untuk alasan ini, disarankan agar anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua, terutama wanita, banyak memakan waktu untuk menguatkan tulang mereka. Kurma juga penting dalam menjaga penglihatan yang baik dan efektif dalam menjaga kebutaan malam. Pada tahun-tahun awal Islam, kurma disajikan sebagai makanan bagi tentara Muslim. Sebagai stimulan terbaik otot, mereka adalah makanan terbaik untuk seseorang yang terlibat dalam pertempuran